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小屏时代,护眼产品或成新风口?

作者: 大成 发布时间: 2020年05月21日 10:05:13

  中新网上海新闻5月20日电  在日常工作或生活中,我们会关注到自己用脑过度、颈椎不适等问题,但却总是容易忽略:眼部健康问题。

  “眼病”困扰的群体从青少年到老年人。

  我国青少年近视率全世界第一。在教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示,小学生视力不良检出率为45.71%,初中生为74.36%,高中生为83.28%。

  在老年人群体中,年龄性相关性黄斑变性(简称AMD),是全球50岁以上成年人首

  要致盲疾病之一,这类病在我国,患病人数超过3000万,并且每年以30万人次的速度在增加。

  关于眼部健康的护理、保健其实每年都有提及与强调,但目前这个数据,似乎并未得到明显改善。

  盘点:常见的护眼元素

  随着国民越来越注重健康,功能性产品的研发也势如破竹,眼部健康也在国家政策的倡导下,开始有了初步摸索。

  那常见的护眼元素都有哪些呢?我们从成分和原料两个方面进行剖析:

  成分上,首先要说的就是叶黄素。叶黄素是一种具有维生素A活性的类胡萝卜素,也是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,主要能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。

小屏时代,护眼产品或成新风口?

  研究表明,在饮食中摄入更多叶黄素的人群可以降低发生老年性黄斑变性(AMD)的风险,服用叶黄素补充剂长达12个月可以改善AMD的某些症状,此外,吃更多的叶黄素会降低发生白内障的风险。有研究表明,每周3次服用叶黄素长达两年,可以改善白内障老年人的视力。

  但叶黄素不能由人体自行合成,所以从外界摄入是唯一方法,例如羽衣甘蓝、菠菜、韭菜、香菜等绿叶蔬菜中含量最为丰富。

  常和叶黄素一起说的,还有玉米黄素,这两者在自然界中经常一同存在。

  这也是一种天然类胡萝卜素,与叶黄素属于同分异构体,也有大量研究表明,玉米黄素具有抗氧化、预防黄斑衰退、治疗白内障等功效。

  原料上,尽管都是天然植物,但其中的提取物,也被用作护眼产品中:

小屏时代,护眼产品或成新风口?

  蓝莓虽然是一种水果,但其含有丰富的花青素,其可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,并可改善视力。花青素更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是保证良好视力不可或缺的成分。

  据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,可明显地增强视力,消除眼睛疲劳。

  枸杞也是护眼良品,拥有着三千余年历史的枸杞子,自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患的故事。

  枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目的功效,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。

  还有一种在国外较为风靡的水果——黑加仑,在护眼方面,它也能发挥作用。

小屏时代,护眼产品或成新风口?

  据研究发现,黑加仑在抑制水晶体退化有一定的效果,我们视力能看远看近,就是由水晶体来调节的,当我们长时间看东西时,睫状肌就一直处于紧绷状态,没调节好的话,时间一长,就容易变成近视眼了。

  黑加仑含有丰富的维生素C和有机酸,其中含有的多酚,具有缓解睫状肌僵硬的功效,因此对于改善假性近视、舒缓眼睛疲劳有很好的功效。

  直接摄入食物当然是最好的补充办法,但是目前市场的趋势是,更多人有了服用保健产品的偏好,相比吃果蔬,片剂或液体形态的保健产品,更加便捷的摄入有效元素。叶黄素和蓝莓的好处显而易见,海外保健品厂商都在大力发展相关产品,日韩欧美都有哪些护眼畅销品呢?

  日本的护眼产品也屡见不鲜,除了fancl、pola推出的护眼胶囊外,在食品饮料方面也有研发。日本的伊藤园,就曾推出过一款黑加仑蓝莓饮料,其中,配方中采用了欧洲越橘提取物、黑加仑提取物、蓝莓提取物和DHA、EPA、叶黄素和玉米黄质等,在日本市场持续热销。

  其中,黑加仑提取物与欧洲越橘相比,黑加仑提取物的花色苷组成比较简单,但是有欧洲越橘所没有的飞燕草素-半乳糖苷和矢车菊素-半乳糖苷,在暗视力改善方面效果显著。

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